Loslassen

surrender… SURRENDER !!! surrender.

 

“to detach” wird im Englischen auch gesagt.

sich loslösen - aber wovon genau ? von allem ? das hieße auch vom Leben.  das macht aber dann keinen Sinn fürs Yoga.

Loslassen von allem, das mich bremst.

Ein Synonym für Loslassen ist auch “Ballast abwerfen”.

 

Losgelöstes Betrachten der Umgebung, spazierengehen oder fernsehen - wofür nehme ich mir Zeit?

Losgelöstes Betrachten der Familie. Sorgen? Loslassen. Manches löst sich von alleine. Da sag ich “aussitzen” dazu. Oder ich geb jemand anders die Chance eine Lösung zu finden.

Loslassen von “meinen” eigenen Ideen in meinem geliebten Gedächtnis. - habe ich diese selbst erschaffen bzw. erfahren, oder von jemandem übernommen? Was bindet mich an diese Ideen? Bin ich verhaftet daran oder hab ich Angst mich davon zu distanzieren? Ist es eine liebe Gewohnheit? Herauszufinden was wir am besten loslassen sollen ist die große Schwierigkeit dabei. Die Meditation hilft uns dabei. Das richtige Loslassen entwickelt sich langsam im Innersten.

OM

 

siehe auch: “Verzeihen“